Gesundheit

Ein gesunder Lebensstil stand bei vielen von uns zu Silvester ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Doch Hand auf’s Herz: Was ist inzwischen daraus geworden? Hat alles so geklappt, wie du es dir vorgestellt…

Viele Menschen schätzen die wohltuende Wirkung ätherischer Öle und möchten diese gern häufiger verwenden, wissen aber nicht wie. Für einen guten Start ins neue Jahr hat der Allgäuer Aromatherapie-Pionier Primavera einige Tipps zusammengestellt, wie sich Aromatherapie…

Trinkst du genug? Was viele nicht wissen: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von mindestens anderthalb Litern am Tag ist die Grundlage für einen fitten und straffen Körper, strahlende Haut und glänzende Haare. TICY verbindet die wirksamen Inhaltsstoffe unterschiedlicher…

Mit häuslicher Gewalt verbinden die meisten von uns in erster Linie Gewalttätigkeit in Form von Schlägen und anderen äußerlichen Gewalteinwirkungen. Dabei sind Betroffene häufig auch psychischer Gewalt wie Demütigungen, Drohungen und Beleidigungen ausgesetzt. Laut einer gemeinsamen…

Warst du heute schon erfolgreich auf dem »stillen Örtchen«? Nein? Dann geht es dir vermutlich wie Tausenden anderer Menschen, die tagtäglich mit dem Stuhlgang kämpfen. Etwa jeder Fünfte leidet zumindest vorübergehend unter Verstopfung (medizinisch: Obstipation). Frauen…

Über Jahrtausende hinweg hat sich die auch als »Königin der Schönheit« bekannte Aloe vera als facettenreiche und wirksame Heilpflanze etabliert. Die Kraft der Aloe vera verbirgt sich wie bei allen Schönheiten dieser Welt in ihrem Inneren.…