Lachen, singen, feiern, flirten … Der Sommer kann ganz schön übermütig machen! Picknicken im Park, Schwimmen im See oder Schlafen unter dem Sternenhimmel – sind die Tage länger und wärmer, fällt alles leichter und wir nehmen unsere Umgebung intensiver wahr. Kein Wunder: Die Sonnenstrahlen heizen unsere Sinne an. Das Leben erscheint…

Vegetarier und Veganer brauchen ein gutes Ernährungswissen. Denn wer Lebensmittel weglässt, geht bewusst das Risiko ein, mit einzelnen Nährstoffen nicht optimal versorgt zu sein. Langfristig kann es sogar zu Mangelerscheinungen und Krankheiten kommen. Wenn du viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Nüsse und Samen in deinen Ernährungsplan einbaust, bist du zumindest schon…

Längst schon hat Hygge Einzug in unser Leben gehalten und auch wir lieben das dänische Wort für »Gemütlichkeit«. Denn dahinter versteckt sich viel mehr als das, was wir normalerweise unter Gemütlichkeit verstehen. Hygge beschreibt die unaufgeregte, entspannte Lebenseinstellung der Skandinavier. Engels Kerzen hat das passende Windlicht für diese Lebenseinstellung und…

Wie oft hast du dir heute eigentlich heute schon die Hände gewaschen oder desinfiziert? Vermutlich öfter, als dir bewusst und den empfindlichen Händen lieb ist. Aber gerade in Zeiten von Covid-19 ist eine gute Handhygiene wichtiger denn je. Doch häufiges → Händewaschen und die → Verwendung von Desinfektionsmitteln strapazieren die Hände derart,…

Mit dem Tragen von Alltagsmasken schützen wir unsere Mitmenschen. Aber auch wir selbst sind besser gegen Krankheitserreger gewappnet, wenn andere verantwortungsbewusst ihre Maske nutzen. Wer den Schutz allerdings nicht nur bei der kurzen Shoppingrunde, sondern – häufig beruflich bedingt – den ganzen Tag lang tragen muss, hat oft zu kämpfen:…

Allein das Wort »Limonade« weckt bei mir Kindheitserinnerungen an heiße Sommertage, den Geruch von Sonnencreme und das Buddeln im Sand am Baggersee. Hausgemacht muss sie sein und schön kalt – ein echtes Erfrischungswunder! Ich bin verrückt nach diesem Klassiker der US-amerikanischen Küche, seitdem ich als kleines Mädchen in irgendeinem schwarz-weißen…

Fast stündlich treffen neue Nachrichten aus Deutschland und aller Welt zum Thema Coronavirus ein. In Drogerien und Apotheken sind → Händedesinfektionsmittel nach wie vor oft Mangelware. Doch ist es überhaupt nötig, sich die Hände zum Schutz vor der Ausbreitung von Covid-19 zu desinfizieren oder reicht gründliches Händewaschen mit Wasser und Seife…

Und weiter geht’s mit praktischen Kreativratgebern aus dem frechverlag! Die Zukunft unseres Planeten liegt mir am Herzen und so halte ich stets Ausschau nach coolen Ideen, um auch schon den Kleinsten Tier-, Natur- und Umweltschutz nahe zu bringen. Eine tolle Unterstützung habe ich jetzt in dem großformatigen Mitmachbuch »#Basteln for…

Das Thema Nachhaltigkeit ist in aller Munde. Das ist auch gut so, denn die natürlichen Ressourcen und die »Belastbarkeit« der Erde sind begrenzt. Wir alle müssen dringend lernen, ökologisch und sozial verantwortungsbewusster mit unseren Rohstoffen umzugehen, damit nicht nur wir, sondern auch künftige Generationen ein gesundes, glückliches Leben in Einklang…

Pünktlich zum Wochenende erreichte mich ein Paket mit tollen Kreativratgebern aus dem frechverlag. Also habe ich beschlossen, in dieser Woche eine DIY-Woche einzulegen und dir jeden Tag eines der Bücher vorzustellen. Beginnen möchte ich mit dem Titel »# Zusammen gegen Corona: Virenabwehr selbst gemacht«. Zwar wimmelt es inzwischen im Internet…

Deutschland ist in Urlaubsstimmung. Denn in dieser und in der kommenden Woche beginnen in den Bundesländern Berlin, Brandenburg, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Nordrhein-Westfalen und Schleswig-Holstein die Sommerferien. Und so füllen sich dank der unlängst aufgehobenen Reisewarnungen für 27 europäische Länder nach und nach die Terminals der Flughäfen. Ich aber frage: Warum in die…

Innovativ, natürlich und mit der bewährten Pflegekompetenz: Mit ihrer ersten nach COSMOS-Standard zertifizierten Naturkosmetik hebt die Marke Dove Hautpflege auf das nächste Level. Denn die Dove »Powered by Plants«-Pflegeserie setzt auf volle Pflanzenpower und verwöhnt die Haut mit ausgewählten Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs. Damit ist Dove nicht nur Experte, sondern auch…