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Beauty

Buchtipp: So duftet Glück

by Sissi St. Croix 04/09/2019

Gerade bei jungen Frauen aus der Generation »Do it yourself« sind ätherische Öle sehr beliebt, denn sie helfen beim Einschlafen, unterstützen das alljährliche Detoxing im Frühling oder dienen als luxuriöse Gesichts- und Körperpflege. Genau diese Zielgruppe hatten drei junge Duftexpertinnen vor Augen, als sie die Idee für einen Lifestyle-Ratgeber mit vielen Rezepten zum Selbermachen entwickelten. Herausgekommen ist »So duftet Glück« – eine Neuerscheinung, die das Zeug hat, sich als Standardwerk zum Thema zu etablieren. Das im renommierten Droemer Knaur Verlag verlegte Buch von Vivien Keller, Alisa Leube und Julia Merbele ist jetzt erschienen. Am 20. September wird es erstmals öffentlich vorgestellt – natürlich beim Aromatherapie-Marktführer PRIMAVERA im Allgäu.

In »So duftet Glück. Natürlich durchs Leben mit ätherischen Ölen« erläutern die drei jungen Autorinnen, wie ätherische Öle im Alltag sinnvoll angewendet werden können. Die Bandbreite reicht von Gesundheit, Weiblichkeit, Schönheit und Sinnlichkeit bis hin zu Themen wie Konzentration im Beruf oder schnelle Hilfe auf Reisen. Das Buch vermittelt die wichtigsten Grundlagen der Aromatherapie und stellt die verwendeten Duft- und Heilpflanzen in einem ausführlichen Pflanzenlexikon vor. Den Hauptteil des Ratgebers bilden mehr als 100 DIY-Rezepte und Rituale für einen gesunden und naturverbundenen Alltag.

»Das Glück hat uns bei diesem Projekt förmlich zugezwinkert, denn – so haben wir im Laufe des Projekts von Insidern erfahren – es ist wohl sehr außergewöhnlich, dass ein Verlag den direkten Kontakt mit potenziellen Autoren zu einem Thema sucht«, sagt PRIMAVERA-Mitgründerin und -eigentümerin Ute Leube.

Alle drei Autorinnen sind mit Aromatherapie aufgewachsen

Auch für die drei jungen Autorinnen war das Buchprojekt ein Glücksfall, bot es ihnen doch eine einmalige Gelegenheit, ihre Schreibfreude, ihre Begeisterung für ätherische Öle sowie ihr umfangreiches aromatherapeutisches und naturheilkundliches Wissen mit Gleichgesinnten zu teilen. Alle drei haben langjährige Erfahrung in der Herstellung selbst gemachter Aromatherapie- und Hautpflegeprodukte, die die Gesundheit unterstützen und wertvolle Helfer im Alltag sein können. Alle drei kennen sich bestens mit der praktischen Wirkung ätherischer Öle aus und wenden dieses Wissen in ihrem täglichen Leben an:

Autorin Vivien Keller (23) ist mit Aromatherapie aufgewachsen und hat eine große Leidenschaft für Selbstgemachtes, mit der die Online-Marketing-Managerin auch die PRIMAVERA-Community auf Social-Media-Kanälen und der Firmenwebsite zu inspirieren weiß. Julia Merbele (29) hatte schon als junges Mädchen einen ausgeprägten Forschergeist und mischte viele ihrer Kosmetikprodukte selbst. Sie ist ausgebildete PRIMAVERA Aromaexpertin, Referentin und Seminarleiterin. Die weltreisende Geigenbauerin und Kommunikationstrainerin Alisa Leube (33) wird als Tochter der PRIMAVERA-Mitgründerin Ute Leube seit ihrer Geburt von ätherischen Ölen begleitet. Für das mittelständische Familienunternehmen bringt sie ihr vielfältiges Wissen heute als Texterin ein und leitet vielfältige Projekte im Online Marketing.

Ein Buch von DIY-Fans für DIY-Fans

»Uns war es wichtig, keinen weiteren Fachtitel zur Aromatherapie zu schreiben, sondern ein praktisches und inspirierendes Lifestyle-Buch, das sich ganz gezielt an junge Leute und die wachsende Gemeinde der DIY-Begeisterten richtet«, so Alisa Leube. »Das ganze Projekt hat uns sehr gefordert, aber auch großen Spaß gemacht. Man taucht ab ins Bücherschreiben, das ist eine ganz besondere Erfahrung«, erzählt Vivien Keller. »Dadurch ist es auch ein sehr persönliches Buch geworden«, verrät Julia Merbele. Alle drei betonen: Ohne die Unterstützung von PRIMAVERA – sei es mit Fachwissen, Mentoring durch weitere Expertinnen oder die teilweise Freistellung während der Entstehung – wäre die Umsetzung der Buchidee kaum möglich gewesen.

Der neue 224 Seiten starke Ratgeber mit vielen schönen Farbfotos wird künftig fester Bestandteil des Sortiments von PRIMAVERA und auch im → Onlineshop des Unternehmens erhältlich sein. Damit bildet das Buch die ideale Ergänzung zum 2012 erschienenen Duftführer von Kurt L. Nübling, dem zweiten PRIMAVERA-Mitgründer und -eigentümer (»Aromatherapie für Einsteiger: Die gebräuchlichsten ätherischen Öle auf einen Blick«, KOHA-Verlag).

So duftet Glück

Buchinformationen

Titel: So duftet Glück. Natürlich durchs Leben mit ätherischen Ölen
Broschierte Ausgabe: 224 Seiten
Verlag: Knaur Balance
Erscheinungsdatum: 2. September 2019
Sprache: Deutsch
Format: 18,6 x 1,7 x 23,5
ISBN-10: 3426675803
ISBN-13: 978-3426675809
Preis: EUR 19,99 [D] | EUR 20,60 [A]

Bananenschneckerls Resümee

Der neue Lifestyle-Ratgeber »So duftet Glück« von Vivien Keller, Alisa Leube und Julia Merbele ist Pflichtlektüre für alle DIY-, Naturkosmetik- und Aromatherapie-Freunde. Zur Buchpremiere mit persönlicher Signierung kann ich zwar leider nicht fahren, aber vielleicht hast du ja am 20. September von 15:00 bis 17:00 Uhr Zeit, um an der Signierstunde teilzunehmen. Ort: PRIMAVERA, Naturparadies 1, 87466 Oy-Mittelberg.

Ich werde mir das Buch schnellstmöglich besorgen. Bis ich es in Händen halte, probiere ich einige der PRIMAVERA-Rezeptkarten aus, die ich unlängst in der Naturkosmetikabteilung des Müller Erlebniskaufhauses entdeckt habe – sehr vielversprechend! Überhaupt habe ich jetzt, wo der Herbst vor der Tür steht, wieder mehr Lust, mich mit Aromatherapie zu beschäftigen. Das eine oder andere Ergebnis meiner Experimente wird sicher auch im Blogzine landen.

Findest du Aromatherapie ebenfalls spannend? Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Sissi

[Quelle: → PRIMAVERA LIFE und eigene Recherche]

04/09/2019 0 comment

Beauty

Weleda Forest Harmony Shower

by Sissi St. Croix 26/08/2019

written by Sissi St. Croix

Schnuppere mal! Was küsst denn da deine Nase? Hmmmmm … Ein tiefer Atemzug entführt deinen Geist auf eine morgendliche Waldlichtung. Der frische Duft von feuchtem Holz und Tannenzweigen klärt deine Sinne. Die Luft ist so weich und rein, dass du sie wie fließenden Stoff über deine Haut streichen fühlst. Das einzigartige Gefühl des Waldbadens nach der japanischen Philosophie des Shinrin-yoku kannst du in diesem Herbst auch in deiner Dusche genießen – mit der Limited Edition Forest Harmony Shower von Weleda.

Inspiriert von der kraftspendenden und vitalisierenden Wirkung des Waldes, haben die Experten von Weleda das perfekte Duscherlebnis für alle Naturliebhaber kreiert. Dabei verbindet sich der frische, holzige Duft von Weißtanne und sibirischer Tanne harmonisch mit einem aromatischen Hauch Lavandin. Die hochwertigen ätherischen Öle, die aus den frischen Tannennadeln und Tannenzweigen gewonnen werden, wirken wohltuend auf die Atemwege und lassen dich mit einem klaren Fokus in den Tag starten. So pflegt die neue Weleda Forest Harmony Shower nicht nur deinen Körper, sondern erfrischt auch deinen Geist. Ein Moment der Entschleunigung wie unter dem satten Grün der Zweige, unter dem Prasseln deiner Dusche.

»Schau dir die Farben der Bäume an, atme tief ein, hör die Blätter rauschen. Wenn du müde bist, darfst du dich ausruhen, wo und wann du willst. Wenn du durstig bist, darfst du etwas trinken, wo und wann du willst. Waldgänge klären deine Gedanken.« – Shinrin-yoku

Waldspaziergang unter der Dusche

Wie alle Pflegeduschen von Weleda ist auch die aktuelle Limited Edition vegan – ihre milden Tenside werden aus rein pflanzlichen Rohstoffen wie Zucker gewonnen. Reines, biozertifiziertes Sesamöl pflegt die Haut streichelzart und bewahrt ihre natürliche Feuchtigkeit. Übrigens, schon gewusst? Bereits eine Stunde im Wald lässt nachweislich Puls und Blutdruck sinken und stärkt das Immunsystem. Dank der Forest Harmony Shower von Weleda beginnt dein Waldspaziergang in diesem Herbst bereits unter der morgendlichen Dusche.

Belebend wie ein Waldspaziergang: Weleda Forest Harmony Shower

Weißtanne

Die immergrüne Weißtanne ist eine europäische Nadelbaumart aus der Gattung Tannen in der Familie der Kieferngewächse. Für die Gewinnung des kostbaren ätherischen Öls verwendet man die frischen Nadeln und Zweige. Das Öl hat ein schönes und lebendiges Aroma, das eine starke Beziehung zu den Atemwegen hat und das Gefühl gibt, inmitten einer tiefgrünen Waldlichtung zu stehen. Der wohltuende, belebende Duft ist waldig und balsamisch. Er schafft Klarheit und hilft, offen und aufrecht durchs Leben zu gehen.

Lavendel

Seine tiefblau-violette Farbe fasziniert das Auge, sein ätherisches Öl beruhigt das zentrale Nervensystem – der Lavendel. Weleda verwendet die Lavendelblüte zur Parfümierung von rund 50 Produkten. Lavendel verströmt einen unverkennbaren, sanften, Spannungen lösenden Duft und hilft, überreizte Sinne zur Ruhe zu bringen. Das ätherische Öl schenkt uns Balance, wenn wir nach einem hektischen Tag nach Ausgleich suchen.

Shinrin-yoku – Waldbaden

Bis zum Jahr 2050 leben Schätzungen der UN zufolge zwei von drei Erdbewohner in einem urbanen Umfeld. Aktuell gibt es 31 Mega-Cities weltweit – bis zum Jahr 2050 sollen es 50 sein. Mehr als zehn Millionen Einwohner zählt jeder dieser Hotspots und nicht nur die Masse an Menschen, auch die zunehmende Digitalisierung sorgt dafür, dass sich das menschliche Leben immer weiter von der Natur entfernt. Kein Wunder, dass bei vielen Menschen die Sehnsucht nach einer Verbindung zur Natur, zu Naturerlebnissen steigt.

Umgeben von Bäumen können wir Menschen etwas Großes, Komplexes erleben. Etwas, was uns fast schwerfällt, in Worte zu fassen. Von Shinrin-yoku sprechen die Japaner, vom Waldbaden. Dabei ist nicht etwa das Baden in einem See oder Bach gemeint, den wir vielleicht irgendwo zwischen Sträuchern und Büschen versteckt finden. Sondern das Eintauchen in die Natur, mit allen Sinnen. Achtsam und absichtslos losschlendern, eins werden mit der Atmosphäre, Sinneseindrücke sammeln, Stress reduzieren – darum geht es bei Shinrin-yoku, das in Japan sogar Teil der staatlichen Gesundheitsversorgung ist, seit man um die vielen positiven Effekte des Waldbadens weiß.

Im Wald zu baden verbindet uns mit uns selbst

Im Wald können wir nichts kaufen, es gibt keine kommerziellen Verlockungen und selbst fremdgesteckte Ziele erscheinen weit entfernt. Mittendrin sind wir, werden Teil des Ganzen. Herausgehoben fühlen wir uns und gleichzeitig geerdet. Kaum irgendwo sonst ist das Wechselspiel von Werden und Vergehen so intensiv erlebbar.

Totes Holz liegt herum, junger Klee spießt dazwischen. Inmitten dieses Naturkreislaufes wandeln wir. Die warme, fruchtige Note der Baumdüfte entfaltet ein angenehmes Aroma und lässt uns befreit aufatmen. Hierin könnte ein weiterer wichtiger Grund für unser Wohlbefinden im Wald liegen: Bäume helfen uns, tiefer zu atmen und dadurch Stress zu reduzieren.

Im Wald sind wir mit uns und der Natur im Einklang

Bananenschneckerls Resümee

Das jüngste Kindl der Weleda-Familie spiegelt das Naturverständnis des Traditionsunternehmens. Die Vision, Gesundheit und Schönheit von Mensch und Natur immer wieder neu entstehen zu lassen, spüre ich bei jeder Dusche mit der neuen Limited Edition Forest Harmony Shower. War ich im Sommer vom sinnlich-exotischen Duschspaß mit der Limited Edition → Summer Garden Shower schon begeistert, so bin ich von meinen Duscherlebnissen mit der Forest Harmony Shower schlichtweg hingerissen. Denn das Duschen mit der Forest Harmony Shower wirkt auf mich wirklich wie ein entspannender Waldspaziergang.

Wenn ich die Augen schließe, höre ich die leise Symphonie der Bäume, das Rauschen der Bäume im Wind, das Knarzen von Ästen. Ich spüre den Waldboden unter meinen Füßen und tauche tief ein in die Natur. Während viele andere Pflegeduschen nur das tun, was Duschen eben tun sollen, fühle ich, wie diese Pflegedusche meinen Körper, meine Seele und meinen Geist in Einklang bringt.

Die Forest Harmony Shower von Weleda ist ab Herbst erhältlich. Eine Standtube mit 200 Milliliter kostet 7,95 Euro (UVP). Aber spute dich, wenn auch du diesen himmlischen Duft und die pflegende Wirkung genießen möchtest – das kleine »Waldwunder« ist limitiert.

Hast du die Limited Edition Forest Harmony Shower schon entdeckt? Wenn ja: Wie gefällt sie dir? Fühlst du dich damit auch wie vom Wald geküsst? Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Sissi

[Transparenz: Die aktuelle Limited Edition Forest Harmony Shower wurde uns als kostenloses Testmuster von → Weleda zur Verfügung gestellt. // Artikelbild: Chris Gill // Waldfoto: William Daigneault // Produktinformationen: Weleda]

26/08/2019 0 comment

Animal Life Beauty

Weleda hilft Orang-Utans auf Borneo

by Sissi St. Croix 19/08/2019

written by Sissi St. Croix

Wir alle wissen es: Die Abholzung des Regenwaldes auf Borneo gefährdet den Lebensraum Tausender Orang-Utans. Weleda setzt sich aktiv für den Schutz der vom Aussterben bedrohten Regenwaldbewohner ein und kooperiert dafür mit der gemeinnützigen Organisation → Borneo Orangutan Survival (BOS). Mit dieser Kooperation setzt Weleda einen weiteren Meilenstein in ihrem langjährigen Engagement für nachhaltig gewonnenes Palmöl.

Palmöl ist noch immer ein wichtiger Rohstoff, auch in der Naturkosmetik. Palmölplantagen, wie sie auf Borneo zu finden sind, zerstören jedoch den Regenwald und damit auch den Lebensraum vieler Tiere, darunter die Orang-Utans. Um den Primaten zu helfen und die Biodiversität vor Ort zu schützen, kooperiert Weleda mit der gemeinnützigen Organisation BOS Deutschland. Das Projekt läuft zunächst 20 Monate und wird mit einem Betrag von 100 000 Euro von Weleda unterstützt. Der Projektstart ist für Oktober diesen Jahres angesetzt.

Sowohl BOS als auch Weleda ist es wichtig, mit dem Hilfsprojekt im Gebiet Mawas alle Aspekte der Nachhaltigkeit – ökologisch, sozial und ökonomisch – zu berücksichtigen und zu unterstützen. »Mit BOS haben wir den richtigen Partner gefunden, um unsere Nachhaltigkeitsziele weiter zu verfolgen«, sagt Annette Piperidis, die bei Weleda als Managerin für nachhaltige Beschaffung von Rohstoffen arbeitet. BOS versorgt heimatlose Tiere in Rettungsstationen, schützt ihren Lebensraum und schafft durch Aufforstung neue Auswilderungsgebiete. Dafür arbeitet BOS mit der indonesischen Regierung und mit lokalen Behörden zusammen. »Wir freuen uns, dass wir mit Weleda den passenden Partner gefunden haben«, so Daniel Merdes, Geschäftsführer von BOS Deutschland.

Orang-Utan im Regenwald von Borneo

Naturschutz und menschliche Bedürfnisse in Einklang bringen

Herzstück des knapp 300 000 Hektar großen Schutzgebietes Mawas ist der Torfmoorregenwald. Er ist Heimat von über 2 500 Orang-Utans – eine der größten noch verbliebenen wilden Populationen der Welt. Die Torfböden speichern umgerechnet die vielfache Menge des jährlichen CO2-Ausstoßes Deutschlands. Teile der Wälder wurden jedoch für Palmöl- und Reisplantagen gerodet. Auf den ausgetrockneten Moorböden entstehen regelmäßig Brände. Dadurch werden gewaltige Mengen an CO2 freigesetzt, was eine Bedrohung für die Artenvielfalt und für die Menschen darstellt. Hier setzt das Projekt von BOS und Weleda an. Die im Süden von Mawas liegende Gemeinde Mantangai Hulu mit ihren rund 2 000 Einwohnern wird im Zentrum des Projekts stehen. »Wir wollen nicht nur Geldgeber sein, sondern Maßnahmen ergreifen, um die Lebensbedingungen auf Borneo für Mensch und Natur zu verbessern«, erklärt Annette Piperidis.

Auswilderung eines Orang-Utans

Aufforstung von 55 Hektar Regenwald

Das Projekt beginnt mit der Sicherung von Landrechten für die Bewohner des Dorfes Mantangai Hulu. Nur so können sie ihre wirtschaftliche Unabhängigkeit bewahren. Anschließend werden gemeinsam mit den Bewohnern 55 Hektar Regenwald aufgeforstet und Feuerschutzteams ausgebildet, um die ständige Bedrohung durch Waldbrände zu minimieren. »Nur wenn wir die Menschen vor Ort verstehen und sie in das Projekt einbinden, kann der Orang-Utan langfristig geschützt und sein Lebensraum erhalten bleiben«, sagt Annette Piperidis.

Weleda freut sich, mit der Drogeriekette Dirk Rossmann GmbH einen engagierten Partner gefunden zu haben, der das Projekt mit Medialeistungen unterstützen wird.

Bananenschneckerls Resümee

Die »roten Riesen« mit ihren bedächtigen Bewegungen haben es mir bereits seit meiner Kindheit angetan. Zu gern würde ich sie einmal in freier Wildbahn beobachten – natürlich mit gebührendem Abstand. Vermutlich wird dieser Traum nie in Erfüllung gehen. Aber es ist gut zu wissen, dass es die »Waldmenschen von Borneo« gibt. Noch, denn die → IUCN listet den Borneo-Orang-Utan (Pongo pygmaeus) als »critically endangered« (stark gefährdet). Klimawandel und Ausbeutung ökologischer Ressourcen haben in der jüngsten Vergangenheit zu einer erheblichen Verringerung der Verbreitung und Anzahl von Bornean-Orang-Utans geführt (Goossens et al. 2006, Meijaard et al. 2010).

Rücksichtslose Abholzung, großflächige Waldbrände und massive Ausbreitung riesiger Palmöl-, Eukalyptus- und Sojaplantagen sowie Wilderei und Tierhandel sind die Ursachen dafür, dass allein in den letzten vier Jahrzehnten jedes Jahr 2 000 bis 3 000 Orang-Utans im indonesischen Borneo getötet wurden (Meijaard et al. 2011). Flora und Fauna der letzten tropischen Wälder Südostasiens sterben – und die Welt sieht zu. Die Aussichten sind bedrückend. Höchste Zeit also, die Reißlinie zu ziehen und das Artensterben aufzuhalten. Projekte wie dieses, in denen Borneo Orangutan Survival Deutschland und Weleda Hand in Hand daran arbeiten, das Überleben der Orang-Utans auf Borneo zu sichern, verdienen unsere Anerkennung und Unterstützung. Hilfe ist auf vielfältige Weise möglich.

Deine Hilfe für die Orang-Utans

Du kannst → Orang-Utan-Pate werden oder eine → Patenschaft verschenken. Orang-Utan-Freunde können darüber hinaus an außergewöhnlichen Volontärprogrammen in Samboja Lestari oder in Nyaru Menteng teilnehmen und so in den Orang-Utan-Projekten der BOS Foundation mitarbeiten. Für Lehrer gibt es den virtuellen → Bildungskoffer PaPa-laPapp mit inspirierenden Methodenheften rund um die Themen Regenwald und Artenschutz für den Unterricht.

Spenden sind natürlich ebenfalls jederzeit willkommen! Sei es als Einzelspende, testamentarische Schenkung, den symbolischen → Kauf eines eigenen Hektars Regenwald oder dem Einkauf im → Spendenkaufhaus. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Wochenration Obst für die Orang-Utans, einer Hängematte für den Waldkindergarten oder Milch für Orang-Utan-Babys? Nicht zuletzt kannst du den Orang-Utans ohne Extrakosten während deiner Online-Einkäufe helfen: Auf → wecanhelp findest du über 6 000 Shops, darunter Saturn, Douglas, Expedia, Galeria Kaufhof, IKEA, OTTO oder Dawanda. Die Shops zahlen wecanhelp für jeden vermittelten Einkauf eine Provision. 90 Prozent dieser Einnahmen spendet wecanhelp an gemeinnützige Organisationen und BOS Deutschland ist dabei.

Eine tolle Sache, oder? Ich werde ab sofort meine Tickets für die Deutsche Bahn über → wecanhelp kaufen und in der Weihnachtszeit einige der anderen Hilfsmöglichkeiten für die Orang-Utans auf Borneo nutzen. Denn ist der Erhalt unserer Erde nicht das schönste Geschenk?

Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Sissi

[Quelle: → Weleda // Fotos: obs/Weleda AG/BOS]

19/08/2019 0 comment

Beauty

Weleda nachhaltigste Kosmetikmarke in Deutschland

by Sissi St. Croix 24/07/2019

written by Sissi St. Croix

Weleda, die Marke der Marktführerin für zertifizierte Naturkosmetik, ist aus Sicht der Verbraucherinnen die nachhaltigste Kosmetikmarke in Deutschland. Das ist das Ergebnis der Nachhaltigkeitsstudie Kosmetik 2019 von Facit Research.

Untersucht wurde die ökologische Glaubwürdigkeit und Authentizität von deutschen Kosmetikmarken. Dazu wurden rund 2 300 Kosmetikverwenderinnen online befragt. Voraussetzung für die Teilnahme war, dass die Nutzerinnen eine der 35 erhobenen Marken mindestens ein Mal pro Monat verwenden. Am meisten überzeugte Weleda.

Nachhaltigkeit wird immer wichtiger

Eine der zentralen Erkenntnisse der Studie sind die gesteigerten Erwartungen an nachhaltige Kosmetik. Das reicht über korrekt produzierte, nachhaltige Pflegeprodukte, bei denen auf unnötige Verpackungen verzichtet wird und die zertifizierte und natürliche Inhaltsstoffe enthalten, bis zum Wunsch nach veganen Produkten. Darüber hinaus wird Wert auf pflanzliche, nachwachsende Inhaltsstoffe gelegt. Von den Herstellern der Marke wird zudem soziales Engagement erwartet, regionale Produktion und der schonende Umgang mit Ressourcen.

Schauen wir uns die Top 10 der nachhaltigsten Kosmetikmarken aus Sicht der Verbraucherinnen doch einmal an (und halten dabei ein kritisches Auge offen):

Weleda (Sustainability Index: 100)
Lavera (Sustainability Index: 82)
Kneipp (Sustainability Index: 79)
Terra Naturi (Sustainability Index: 76)
Alterra (Sustainability Index: 71)
Frei-Öl (Sustainability Index SI: 71)
Eubos (Sustainability Index: 68)
Eucerine (Sustainability Index: 66)
alverde (Sustainability Index: 66)
Linola (Sustainability Index: 64)

Nachhaltigkeitsstudie Kosmetik

Die regelmäßig von Facit Research durchgeführten Nachhaltigkeitsstudien untersuchen, welches Image einzelne Unternehmen oder ganze Branchen aus Sicht der Verbraucher in Bezug auf Nachhaltigkeit haben und wie sich Nachhaltigkeit generell auf das Unternehmensimage auswirkt.

Seit 2019 liegt der Fokus der Studien verstärkt auf einzelnen Branchen: Nach der Süßwaren- und Kosmetikbranche werden aktuell die Bekleidungs- und Touristikbranche untersucht. Dieses neue Branchenformat schließt an die Nachhaltigkeitsstudie Sustainability Image Score (SIS) an, die 2011 bis 2017 von Facit Research in Kooperation mit Serviceplan Reputation veröffentlicht wurde.

Für den Branchen-Index wird Nachhaltigkeit aus vier Dimensionen betrachtet: der ökologischen (verantwortungsvoller Umgang mit Ressourcen, umweltschonende Technologien), der ökonomischen (Einschätzung, ob ein Unternehmen fair und seriös wirtschaftet), der sozialen (sichere Arbeitsplätze, gesellschaftliche Verantwortung) und der kosmetikspezifischen (Verzicht auf Mikroplastik, zertifizierte Inhaltsstoffe etc.). Die Ergebnisse der → Studie basieren auf insgesamt rund 3 800 Bewertungen von 35 Kosmetikmarken. In einer Online-Befragung wurden 2 300 bevölkerungsrepräsentative Teilnehmer – ausschließlich Konsumenten und Markenverwender – von März bis April für je 25 Minuten befragt.

Bananenschneckerls Resümee

Nachhaltig gepflegt? Mei, so sehr mich der Erfolg von Weleda – und einiger weiterer von mir geschätzten Naturkosmetikmarken – freut, so sehr verwundert es mich auch, die eine oder andere herkömmliche Kosmetikmarke in der Top 10 zu sehen. Und so manche zumindest unter uns »Greenies« bekannte Marke mit hervorragenden naturkosmetischen Produkten taucht in der Liste erst gar nicht auf. Da frage ich mich doch, wie es um die Aufgeklärtheit der lieben Verbraucherinnen bestellt ist. Allzu weit her sein kann es damit nicht.

Ich will ja niemandem auf die Füße treten (oder vielleicht doch?), aber Pflegeprodukte, die hormonell wirksame Inhaltsstoffe wie Parabene und andere gesundheitsgefährdende Ingredienzien enthalten, haben in keinem Badezimmer der Welt etwas zu suchen! Geschweige denn in der Top 10 der nachhaltigsten Kosmetikmarken aus Sicht der Verbraucherinnen. Sind die alle blind?

Es ist ja schön und gut, wenn Frauen beim Kosmetikkauf verstärkt auf tierversuchsfreie Produkte achten. Und dass Aluminumsalze und Mikroplastik in Kosmetik keinen Mehrwert besitzen, hat jetzt so langsam hoffentlich auch die Dümmste begriffen. Der Verzicht darauf allein reicht aber noch nicht, um ein Produkt nachhaltig zu machen. Umso wichtiger finde ich das Thema Transparenz und hier kann vor allem Weleda wirklich punkten. Denn Marken müssen ökologisch glaubwürdig und authentisch sein. Weleda ist es und bietet auf der Website detaillierte Informationen zum Thema → Nachhaltigkeit.

Was ist dir beim Kosmetikkauf wichtig? Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Sissi

[Quelle: → Weleda // Artikelbild: Andrik Langfield]

24/07/2019 0 comment

Beauty

Weleda Naturally Clear

by Sissi St. Croix 29/04/2019

written by Sissi St. Croix

Während der Pubertät leiden bis zu 95 Prozent der Jugendlichen unter unreiner Haut. Das Ende der Pubertät bedeutet aber nicht automatisch das Ende der Unreinheiten. Denn auch bei Erwachsenen können aufgrund hormoneller Schwankungen, Stress und/oder falscher Ernährung Hautprobleme auftreten. Eine meiner Tanten kann selbst mit 60 noch ein trauriges Lied davon singen und auch ich bin nicht immer gefeit vor Pickelchen und Co. Daher ist bei unreiner Haut – unabhängig von der Lebensphase – eine ausgleichende Pflege das A und O. Mit Naturally Clear ergänzt Weleda nun das bestehende Gesichtspflegesortiment mit einer ganzheitlichen Serie, die mithilfe der antibakteriellen Eigenschaft von Weidenrinde für sichtbar reinere Haut sorgt – in jedem Alter und mit natürlichen Inhaltsstoffen.

Die Welt der Pflanzen stellt uns eine große Auswahl an natürlichen Wirkstoffen zur Verfügung. In der neuen Weleda Gesichtspflegelinie Naturally Clear sorgsam kombiniert und vereint, entfaltet ein Trio seine Stärken gegen unreine Haut: Weidenrinde, Hamamelis und Süßholz. Der verwendete Weidenrindenextrakt wird aus der Rinde verschiedener Weidenarten aus Wildsammlung gewonnen und besitzt antimikrobielle sowie hautbesänftigende Eigenschaften. In Kombination mit den Extrakten aus Süßholzwurzel und Hamamelis bietet die Gesichtspflegelinie eine effektive Wirkstoffkomposition bei Unreinheiten, ohne dabei die Haut auszutrocknen. Und das ist neu – erstmals muss ich bei einer Pflege für unreine Haut keine Angst davor haben, meine seidenweiche Haut in eine Sandwüste zu verwandeln.

Weleda bietet Unreinheiten Paroli

Basierend auf einem ganzheitlichen Konzept, das inspiriert ist durch Weledas pharmazeutische und aromatherapeutische Expertise, bietet Naturally Clear ein komplettes kosmetisches Pflegesystem:

Das Klärende Waschgel und das Mattierende Fluid bilden gemeinsam die Basispflege für jeden Tag, um Hautunreinheiten vorzubeugen und zu bekämpfen. Sollten sich dennoch Pickel oder Mitesser aufgrund von Stress oder hormonellen Schwankungen bilden, bieten das S.O.S. Spot Treatment mit Thymianöl und die Spot Abdeckcreme mit leichter Tönung sofortige Abhilfe und Milderung. Olfaktorisch abgerundet wird das Pflegekonzept von einem aromatisch-frischen Duft mit ätherischen Ölen aus Kamille, Lavendel und Pfefferminze. Schon der Duft der Produkte ist ein Genuss: Eine Mischung aus Sommerwald und Kräutergarten küsst während der Anwendung meine Nase – Natur pur, die gute Laune macht!

Naturally Clear Klärendes Waschgel und Mattierendes Fluid

Weleda Naturally Clear Klärendes Waschgel

Unreine Haut braucht zunächst eine gründliche Reinigung. Das erfrischende Gel mit antibakteriellem Weidenrindenextrakt reinigt dank milder Zuckertenside sanft und trotzdem porentief, ohne die Haut dabei auszutrocknen. Überschüssiger Talg wird entfernt und mit ihm auch eine Ursache, warum Pickel entstehen können.

Anwendung: Morgens und abends mit Wasser im Gesicht auftragen und anschließend abspülen. Den Augenbereich aussparen.

Preis: 100 Milliliter kosten um die 8,95 Euro (UVP).

Weleda Naturally Clear Mattierendes Fluid

Die leichte, erfrischende Lotion versorgt die Haut tagsüber mit Feuchtigkeit und nutzt die Kraft des antibakteriellen Weidenrindenextrakts, um Hautunreinheiten zu bekämpfen. Die schnell einziehende Formel verleiht ein lang anhaltendes, mattes Finish, das für einen ebenmäßigen Teint sorgt und das Hautbild verfeinert.

Anwendung: Morgens und abends nach der Reinigung auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Das Fluid zieht schnell ein und ist deshalb auch als Make-up-Unterlage geeignet.

Preis: 30 Milliliter kosten um die 11,95 Euro (UVP).

Weleda Naturally Clear S.O.S. Spot Treatment

Oh Schreck, der Pickel muss weg! Mit dem S.O.S. Spot Treatment bietet Weleda Soforthilfe: Das transparente kühlende Gel ist antibakteriell und beruhigt Problemstellen sofort. Die wirksame, aber sanfte Formel bekämpft Hautunreinheiten und reduziert Druck und Spannungsgefühle sowie Rötungen. Der enthaltene Schwefel reduziert zudem die Talgproduktion.

Anwendung: Dünn direkt auf die betroffene Stelle auftragen. Die Anwendung bei Bedarf beliebig oft wiederholen.

Preis: 10 Milliliter kosten um die 11,95 Euro (UVP).

Weleda Naturally Clear Spot Abdeckcreme

Die Spot Abdeckcreme wird direkt auf Pickel, Rötungen oder Unreinheiten aufgetragen und ist zur täglichen Hautpflege geeignet. Durch die enthaltenen mineralischen Farbpigmente werden Unebenmäßigkeiten kaschiert und mattiert. Dabei passt sich die Tönung dem Teint individuell an.

Anwendung: Punktuell auf die betroffene Stelle auftragen und mit den Fingerkuppen sanft verteilen und einklopfen.

Preis: 10 Milliliter kosten um die 11,95 Euro (UVP).

Die neue Gesichtspflegelinie Naturally Clear auf einen Blick

Weledas Wirkstoffe gegen unreine Haut

Weidenrinde

Die Weide dient als balanceförderndes Vorbild für die Haut: So wie die Weide in der Natur die Fähigkeit besitzt, ihren Standort zu harmonisieren, indem sie feuchtschwere Böden durchlüftet und auflockert, gleicht der Rindenextrakt die Haut aus. »Stauungstendenzen« unreiner Haut wird entgegengewirkt und der Stoffwechsel angeregt.

Hamamelis

Das zweite Mitglied im Verbund gegen Hautunreinheiten ist Hamamelis, auch Zaubernuss genannt. Aus den getrockneten Blättern wird ein Extrakt gewonnen, der eine adstringierende Wirkung hat. Gleichzeitig kann er die Haut beruhigen und bewahrt deren Feuchtigkeit.

Süßholzwurzel

Vervollständigt wird das effektive Wirkstofftrio durch Süßholz. Die Wurzel enthält Glycyrrhicin, Flavonoide und Schleimstoffe. Der daraus gewonnene Extrakt wirkt hautberuhigend und antimikrobiell. Aus der Wurzel des Süßholzstrauches wird übrigens auch Lakritz gewonnen.

Bananenschneckerls Resümee

Der → Alpenlümmel und ich sind begeistert von der neuen Gesichtspflegelinie Weleda Naturally Clear. Wir haben nämlich beide immer mal wieder mit Hautunreinheiten und Rötungen zu kämpfen. Bei mir ist es an den berühmt-berüchtigten »Tagen vor den Tagen« besonders schlimm – der Klassiker bei Frauen. Und da mein Körper stramm auf die Wechseljahre zusteuert, möchte ich gar nicht wissen, was da auf meine Haut und mich noch zukommt. Doch mit Naturally Clear fühle ich mich gegen alle hormonell bedingten Hautzipperlein gut gewappnet – ganz ohne Angst vor dem Austrocknen meiner Haut.

Als »echter Kerl« wünscht sich der Alpenlümmel eine unkomplizierte Pflege, die sich nach einem langen Arbeitstag und einem ehrenamtlichen Rundgang als → Fischereiaufseher an unserer geliebten Würm zügig und »ohne Schnickschnack« in die Abendroutine einbauen lässt. Waschen, pflegen – fertig! Diese Pflege hat er mit Weleda Naturally Clear gefunden. Die Produkte duften angenehm frisch, lassen sich auch unter Zeitdruck komfortabel anwenden und halten, was sie versprechen. Sogar die rauen Stellen in Markus’ oft Wind und Wetter ausgesetzten Gesicht haben sich beruhigt. Das ist mehr, als wir erwartet haben.

Noch besser gefallen könnten uns die veganen, NaTrue-zertifizierten Produkte der Pflegelinie nur, wenn sie in Glasflakons daherkämen. So wie zum Beispiel das Belebende Gesichtswasser oder die 2in1 Erfrischende Reinigung von Weleda. Aber was nicht ist, kann ja noch werden! Spannendes Hintergrundwissen, wie → Weleda zum Thema Verpackung steht, findest du online. Das nachhaltige Unternehmen macht sich sehr viele Gedanken darüber und das finden wir wichtig und nachahmenswert.

Wenn du nun neugierig geworden bist, kannst du die Gesichtspflegelinie Naturally Clear ab Mai 2019 überall dort finden, wo es Weleda gibt. Vielleicht ja auch eine schöne Geschenkidee zum Muttertag?

Braucht deine Haut ebenfalls eine Extraportion natürlicher Pflege? Und was tust du, um Unreinheiten die Stirn zu bieten? (Wortspiel nicht beabsichtigt.) Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Sissi

[Transparenz: Die neue Gesichtspflegelinie Naturally Clear wurde uns als kostenloses Testmuster von → Weleda zur Verfügung gestellt. // Quelle Produktinformationen und Fotos: Weleda.]

29/04/2019 0 comment

Beauty Health

Schöne und gesunde Beine durch Sport

by Sissi St. Croix 03/04/2019

written by Sissi St. Croix

Wir feiern den Frühling! Deine Beine auch? Im Frühling wollen wir wieder luftig und locker gekleidet sein, die ersten Sonnenstrahlen in vollen Zügen genießen und dabei auch noch schöne und gesunde Beine zeigen. Störende Besenreiser und Krampfadern können uns jedoch schnell den Spaß verderben. Denn immer mehr Menschen hierzulande fehlt es an Bewegung. Dabei ist körperliche Aktivität das A und O, um die Gefäße fit zu halten. Auch bei Venenproblemen leistet gezieltes Fitnesstraining gute Dienste, wie eine aktuelle Studie jetzt gezeigt hat.

Fehlende Bewegung fördert Bein- und Venenbeschwerden

Gut trainierte Beinmuskeln tragen entscheidend dazu bei, die Venenfunktion sicherzustellen. Wann immer wir uns bewegen, werden sie aktiv und tragen dazu bei, das Blut entgegen der Schwerkraft Richtung Herz zu pumpen. Fehlt es den Muskeln hingegen an Kraft, weil wir uns zu wenig bewegen, gerät dieser Prozess ins Stocken. Der Druck auf die Venen steigt mit der Zeit, sie erweitern sich und geben früher oder später nach. Die möglichen Folgen solcher Venenschwächen reichen von müden und schweren Beinen bis hin zu unschönen Besenreisern und hervortretenden Krampfadern. Leicht setzt sich dann ein Teufelskreis in Gang, denn angesichts von Missempfindungen und Schmerzen neigen Betroffene erst recht dazu, ihre Beine lieber zu schonen als zu fordern.

Gezielte Übungen verbessern Beingesundheit und Lebensqualität

Fest steht: Bewegung und Sport machen Beinen und Venen das Leben leichter. In einer aktuellen Studie haben Forscher die Effekte von gezieltem Training auf die Wadenmuskeln und Venenfunktion untersucht.* Teilgenommen haben Frauen und Männer mit Krampfadern, Ödemen und Hautveränderungen infolge fortgeschrittener Venenschwäche. Über einen Zeitraum von zwölf Wochen absolvierten sie drei Mal wöchentlich ein einstündiges Sportprogramm, dessen Mittelpunkt isokinetische Übungen für die Wadenmuskeln darstellten. Isokinetisches Training ist besonders schonend, mit geringem Verletzungs- und Überlastungsrisiko, und trainiert die Körperregionen mittels Widerstand anstatt mit Gewichten. Bei den Studienteilnehmern nahmen sowohl die Muskelkraft als auch die Beweglichkeit der Sprunggelenke deutlich zu. Zudem führte die sportliche Betätigung zu einer Verbesserung der Venenfunktion und nachlassenden Schmerzen, was die Lebensqualität signifikant steigerte.

Genießt du auch gern auf einer Bank im Grünen die Sonne? Wundervoll! Aber vergiss dabei bitte nicht, wie gut ein ausgedehnter Spaziergang deinen Beinen tut!

Sklerotherapie – die sanfte und sichere Therapiemöglichkeit

Menschen, die den Großteil des Tages sitzend oder stehend verbringen, sowie ältere Menschen sollten dem Bewegungsmangel und damit auch dem Muskelabbau Einhalt gebieten: Sport ist die Lösung! Wichtiger als die Trainingsmethode ist die Regelmäßigkeit. Schließlich verlieren die Muskeln innerhalb kürzester Zeit an Kraft, wenn sie nicht gefordert werden. Für einen beschwerdefreien Start in ein bewegtes Leben kann es sinnvoll sein, zunächst bestehende Besenreiser oder Krampfadern beseitigen zu lassen. Besonders sanft und schonend gelingt dies mithilfe der Sklerotherapie. Bei diesem Verfahren spritzt der Venenfacharzt (Phlebologe) während eines ambulanten Termins mit einer sehr feinen Nadel ein spezielles Verödungsmittel in die erkrankten und daher vom Körper nicht mehr benötigten Venen, die daraufhin in den kommenden Wochen vom Körper selbst abgebaut werden. Da auf eine Narkose und Operation verzichtet werden kann, ist die Sklerotherapie nachweislich besonders schmerzarm und gut verträglich – bei hoher Wirksamkeit. Sozusagen die Therapie für die Mittagspause.

Bananenschneckerls Resümee

Zugegeben: Früher habe ich mir selten bis nie Gedanken über meine Beingesundheit gemacht. Wozu auch? Ich habe fünf bis sechs Mal in der Woche gesportelt und war rundum fit. Doch mit den Jahren bellte der innere Schweinehund immer lauter, die unzähligen Stunden am Schreibtisch vor dem Rechner forderten ihren Tribut und nach und nach bewegte ich mich immer weniger. Erst der Besuch der Yupik Blogger Academy in Berlin weckte mich aus meinem »Beinschlaf«. Das war 2016. Seitdem ist Venengesundheit ein wichtiges Thema für mich. Ich achte auf eine ballaststoffreiche Ernährung und trinke über den Tag verteilt mindestens zwei Liter Wasser oder ungesüßten Kräutertee. Im Moment übrigens hauptsächlich Brennnesselblättertee, denn der schmeckt mir nicht nur, sondern besitzt auch eine blutreinigend Wirkung.

Daneben gehe ich regelmäßig zum Schwimmen, werkele viel im Garten und mache mindestens drei Mal in der Woche meine Venenübungen. Täglich wäre es sicher noch sinnvoller, aber mei, der Schweinehund kann das Bellen eben nicht lassen. Beim letzten Venenfunktionstest waren meine Venen jedenfalls tiptop in Ordnung! Barfußlaufen, Kneippbäder oder Wechselduschen stärken ebenfalls die Beinmuskulatur und Venentätigkeit. Enge Kleidung meide ich. Und für den Alltag sind flache und bequeme Schuhe wesentlich besser für die Venenfunktion. Also die High Heels öfter mal im Schrank lassen!

Weitere Infos rund um die Venen- und Beingesundheit sowie die Sklerotherapie findest du unter → www.besenreiser-krampfaderfrei.de oder auf Facebook unter → Schöne und gesunde Beine.

Was tust du für deine Venengesundheit? Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Sissi

[Quelle: → Kreussler Pharma und eigene Erfahrungen // *Ercan S. et al. Effects of isokinetic calf muscle exercise program on muscle strength and venous function in patients with chronic venous insufficiency. → Phlebology. 2018 May;33(4):261-6 // Fotos: Dan Gold]

03/04/2019 0 comment

Beauty

Weleda Skin Food

by Sissi St. Croix 27/03/2019

written by Sissi St. Croix

Als eines der ältesten Produkte von Weleda überzeugt Skin Food heute weltweit als wertvolle Nahrung für trockene und raue Haut. Die langjährige Erfahrung im Bereich Hautpflege hat Weleda nun genutzt und aus der legendären Skin-Food-Formel drei neue Produkte entwickelt: Skin Food Light, Skin Food Body Butter und Skin Food Lip Butter. Die einzigartigen Kompositionen mit kostbaren Pflanzenauszügen aus Stiefmütterchen, Rosmarin, Kamille und Calendula besitzen eine hautberuhigende Wirkung und stehen für die Expertise von Weleda. Der aromatische Duft der Skin-Food-Linie sorgt für ein angenehmes, tief-warmes Pflegegefühl. Süße Orange und aromatischer Lavendel in Kombination mit balsamischen Noten von Benzoe betonen dabei die beruhigende und ausgleichende Wirkung.

Skin Food Original – die Bewährte

Die Skin Food Hautcreme gilt als Allrounder der natürlichen Schönheitspflege und wurde 1926 nach dem Prinzip der Ganzheitlichkeit für »hungrige« Haut entwickelt. Damit gehört sie zu den bewährtesten Produkten von Weleda und blickt auf eine über neunzigjährige Erfolgsgeschichte zurück. Begeisterte Models, Celebrities und Make-up Artists rund um den Globus haben dazu beigetragen, dass der Kult um den Evergreen von Weleda seit Jahren ungebrochen ist.

Skin Food ist wohl Weledas bekannteste ganzheitliche Intensivpflege für trockene und raue Haut. Die Creme spendet beanspruchten Hautstellen Feuchtigkeit und nährt die Haut dank hautverwandten Lipiden. Mit beruhigenden Extrakten aus Stiefmütterchen, Kamille und Calendula regeneriert sie die Hautbarriere und schützt vor dem Austrocknen. 75 Milliliter kosten um die 8,95 Euro (UVP).

Skin Food Light – die Beruhigende

Skin Food Light spendet sofort Feuchtigkeit und beruhigt trockene Haut. Die seidige Creme mit leichtem Bio-Sonnenblumenöl und Extrakten aus Calendula, Stiefmütterchen und Rosmarin schützt die Haut vor dem Austrocknen. Schnell einziehend, ist sie ein optimaler Begleiter in der Handtasche für die Feuchtigkeitspflege unterwegs – für ein geschmeidig-zartes Hautgefühl. 75 Milliliter kosten um die 8,95 Euro (UVP).

Skin Food Body Butter – die Sahnige

Die leichte Komposition der veganen Skin Food Body Butter spendet trockener Haut lang anhaltende Feuchtigkeit. Fest und zart schmelzend zugleich, verteilt sie sich wunderbar auf der Haut und zieht schnell ein. Beruhigende Extrakte aus Stiefmütterchen, Calendula und Kamille bringen strapazierte Haut wieder ins Gleichgewicht, während Shea- und Kakaobutter sie intensiv nähren. 150 Milliliter kosten um die 13,95 Euro (UVP).

Skin Food Lip Butter – die Geschmeidige

Die Skin Food Lip Butter bietet intensive Soforthilfe bei trockenen Lippen mit dem Besten der bewährten Skin-Food-Rezeptur. Sie nährt und pflegt spröde Lippen mit natürlichen Pflanzenextrakten geschmeidig. Einfach die kleine grüne Tube zücken und die sanfte Formel auftragen, um ein zartes Lächeln auf die Lippen zu zaubern. Acht Milliliter kosten um die 5,45 Euro (UVP).

Bananenschneckerls Resümee

Damals wie heute basiert das Superfood für die Haut auf einer wirkstoffreichen Rezeptur mit hochwertigen Pflanzenauszügen: Extrakte aus Stiefmütterchen, Rosmarin, Kamille und Calendula sowie intensiv pflegende Öle und Wachse. Den unverkennbaren Duft verdanken die sinnlichen Multitalente einer Komposition aus süßer Orange, aromatischem Lavendel und balsamischem Benzoe, die bei jedem der vier Produkte auf eine individuelle Art und Weise zur Geltung kommt.

Ob bei trockener Gesichtshaut, spröden Lippen, rauen Ellenbogen, strapazierten Füßen oder als zart schmelzendes Pflegeritual für den Körper – die Weleda Skin Food Serie bietet Intensivpflege für die ganze Familie. So trägt jedes der vier Skin-Food-Produkte mit einer individuellen Komposition und einzigartigen Rezeptur dazu bei, Anzeichen von trockener Haut zu lindern und diese zu nähren. Das Geheimnis: Sie alle helfen, indem sie Feuchtigkeit spenden und zusätzlich die hauteigenen Kräfte stärken.

Der → Alpenlümmel und ich sind mit dem Skin Food Original aufgewachsen und waren stets äußerst zufrieden damit. Umso mehr freuen wir uns darüber, dass es nun eine vollständige Pflegeserie für Gesicht und Körper gibt, die sogar die Lippen einschließt. Wenn du nun neugierig geworden bist, kannst du den grünen Allrounder gegen trockene bis sehr trockene Haut überall dort entdecken, wo es Weleda gibt.

Benutzt du ebenfalls Skin-Food-Produkte aus der neuen Pflegeserie von Weleda? Und was unternimmst du sonst noch gegen trockene Haut? Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Sissi

[Transparenz: Die neue Skin Food Body Butter wurde uns als kostenloses Testmuster von → Weleda zur Verfügung gestellt, die übrigen vorgestellten Produkte haben wir selbst gekauft. // Quelle Produktinformationen und Foto: Weleda.]

27/03/2019 0 comment

Beauty

alverde im Duett mit Vanessa Mai

by Sissi St. Croix 20/03/2019

written by Sissi St. Croix

Wolke 7 ist noch frei – nur alverde mit dabei … Auch so könnte der Songtext des beliebten Hits von Vanessa Mai gesungen werden, wenn sie mit alverde im Duett auftritt. Gemeinsam mit der Naturkosmetikmarke hat die deutsche Sängerin vier Körperpflegeprodukte herausgebracht, die für pure Erholung stehen – eben wie ein Ausflug auf Wolke 7. Jedes Produkt ziert ein kleines persönliches Zitat von Vanessa, ist vegan und sehr liebevoll gestaltet.

Vanessa Mai ist wahnsinnig glücklich über ihre erste eigene Naturkosmetik-Pflegelinie

alverde NATURKOSMETIK Wolke 7 Duschgel

Ganz schön dufte: Das alverde NATURKOSMETIK Wolke 7 Duschgel duftet fruchtig-frisch und hebt mit seinem Geruch gleich beim morgendlichen Duschen die Stimmung. Seine milde Rezeptur mit Bio-Kokos, Bio-Fair-Trade-Rohrzucker und milden Tensiden reinigt die Haut sanft, ohne sie auszutrocknen und pflegt sie so geschmeidig zart. Für den täglichen Gebrauch geeignet. 200 Milliliter Duschgel kosten 2,45 Euro.

alverde NATURKOSMETIK Wolke 7 Körperlotion

Bühne frei für super sanfte Haut und tollen Duft! Die alverde NATURKOSMETIK Wolke 7 Körperlotion pflegt die Haut ausgiebig und spendet ihr jede Menge Feuchtigkeit. Ihr intensiver Wirkkomplex aus pflanzlichem Glycerin und Bio-Kokos-Extrakt ist ultraleicht und zieht superschnell ein. Für ein sanftes und gepflegtes Hautgefühl mit einem coolen Duft. 150 Milliliter Körperlotion kosten 2,95 Euro.

alverde NATURKOSMETIK Wolke 7 Frische-Spray

Spritzig schnell erfrischt … Wie wäre es mit einer Abkühlung? Das alverde NATURKOSMETIK Wolke 7 Frische-Spray verströmt einen spritzig-süßlichen Duft und versorgt die Haut dank pflanzlichem Glycerin mit viel Feuchtigkeit. Das Spray ist so komponiert, dass es sogar zur Make-up-Fixierung verwendet werden kann. Für den besonders intensiven Frischekick kann das Spray auch im Kühlschrank aufbewahrt werden. 150 Milliliter Frische-Spray kosten 2,95 Euro.

alverde NATURKOSMETIK Wolke 7 Handcreme

So weiche Hände! Mit der alverde NATURKOSMETIK Wolke 7 Handcreme werden die Hände langanhaltend mit Feuchtigkeit versorgt. Die leichte Formulierung mit Frangipani-Extrakt zieht schnell ein, duftet verführerisch-lecker und pflegt gleichzeitig selbst beanspruchte Haut wieder streichelzart. 50 Milliliter Handcreme kosten 2,45 Euro.

Nicht nur dank ihrer Handcreme schwebt Vanessa Mai auf Wolke 7

Bananenschneckerls Resümee

Nun ist sie also da, die Wolke 7 Körperpflege mit Vanessas Lieblingsdüften Kokos und Frangipani. Nun ja, fast: Alle vier Produkte sind ab Ende März als Limited Edition auf → dm.de und ab April in den dm-Märkten erhältlich. Freuen dürfen sich die Besucher der GLOW by dm in Stuttgart, denn Vanessa Mai wird dort am 31. März um 15:30 Uhr am alverde-Stand in der dm-Plaza ihre Pflegelinie vorstellen und dabei vielleicht sogar ein bisserl aus dem Nähkästchen plaudern. Immerhin sind drei weitere Limited Editions geplant: Nach der Körperpflege wird es zwei Limited Editions mit Make-up-Produkten (ab 1. Juli 2019 bzw. 1. August 2019) und außerdem noch ein Geschenkset zum Verschenken oder Selbstbehalten geben (ab 15. Oktober 2019).

Es bleibt also spannend, oder? Von den vorgestellten Produkten interessiert mich vor allem das Frische-Spray. Ich habe schon ähnliche Sprays aus früheren Limited Editions von alverde NATURKOSMETIK gekauft und wurde bislang noch nie enttäuscht. Und alles mit Kokosduft geht bei mir sowieso immer. Du darfst mich daher auch gern Kokosschneckerl nennen! Kicher …

Auf welches Produkt der neuen Pflegelinie bist du besonders gespannt? Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar und wünsche dir einen sonnigen Mittwoch auf Wolke 7 – so, wie du es verdienst!

XOXO

Sissi

[Quelle: → alverde NATURKOSMETIK]

20/03/2019 0 comment

Beauty Health

Sunshine, sunshine ready!

by Sissi St. Croix 11/03/2019

written by Sissi St. Croix

Der triste Winter ist vorüber und Körper und Seele freuen sich auf längere, sonnigere Tage. Die Gartenarbeit ruft und auch der Sonntagsspaziergang wird jetzt gern ausgedehnt. Doch wer sich nun ungeschützt stundenlang den vermeintlich wohltuenden Strahlen aussetzt, riskiert auch im Frühjahr schnell einen Sonnenbrand. Denn unsere Haut ist die hohe UV-Belastung nicht mehr gewohnt und die Kraft der Frühlingssonne darf nicht unterschätzt werden.

Langsam an die Sonne gewöhnen

Wer sich schon im Frühjahr an die Sonnenstrahlung anpasst, vermeidet Rötungen und Sonnenbrände und beugt damit vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs vor. Schon jetzt sollten Aufenthalte im Freien ohne Sonnenschutz auf ein Minimum reduziert werden. Schnell holt man sich während der Mittagspause einen Sonnenbrand, denn zur Mittagszeit ist die Gefahr am höchsten.

Besonders sonnenempfindliche Hauttypen sollten sich nicht gleich mehrere Stunden der Frühjahrssonne aussetzen und auf Schutzkleidung achten. Für sie gilt dasselbe wie bei Kindern: Anfangs möglichst mit langen Ärmeln und immer mit Kopfbedeckung die Sonne genießen. Die unbedeckten Körperstellen mit entsprechenden Sonnenschutzmitteln eincremen, die an den individuellen Hauttyp angepasst sind. Im Frühjahr also mindestens LSF 30, bei Kindern und empfindlichen Personen mit LSF 50 oder LSF 50+ starten.

Sobald wir im Frühjahr anfangen, Haut zu zeigen, sollten wir auch an Sonnenschutz denken

Sunshine, Baby!

Der UV-Eigenschutz der Haut ist in den ersten Lebensjahren noch nicht vollständig entwickelt. Daher sollten sich Kleinkinder und Babys gar nicht in der direkten Sonne aufhalten, sondern generell nur im Schatten. Hier sind Sonnenschirme, Kinderwagenverdecke und Kopfbedeckungen unabdingbar.

Augen auf beim Brillenkauf!

Da sich Kleinkinder nur im Schatten aufhalten sollten, kann bei ihnen auf eine Sonnenbrille verzichtet werden. Kinder ab etwa vier Jahren und Erwachsene sollten laut des Berufsverbandes der Augenärzte ihre Augen bei gutem Wetter mit einer Sonnenbrille schützen. Wichtig ist, dass die Gläser nicht einfach nur getönt sind, sondern auch über einen umfassenden UVA- und UVB-Schutz verfügen.

Prävention durch Ernährung oder Nahrungsergänzung

Auch mit unserer täglichen Nahrung können wir unsere Haut auf die Sonne vorbereiten. Allerdings kann die Ernährung allein keinen Sonnenschutz bieten, sondern die Haut nur vor den kommenden, starken UV-Strahlen ein wenig stärken. Hilfreich sind dabei zum Beispiel die Vitamine A, C und E. Vitamin A oder Retinol kann unser Körper nicht selbst herstellen. Es steckt in Form von Carotinoiden vor allem in roten, orangenen, gelben und dunkelgrünen Lebensmitteln wie Paprika, Möhren, Kürbis, Süßkartoffeln, Mais, Paprika, Grünkohl, Spinat, Brokkoli oder Aprikosen. In ihnen ist Beta-Carotin enthalten, eine Vitamin-A-Vorstufe, die als Radikalfänger wirkt und die Haut somit vor UV-Strahlung schützen kann. Die ebenfalls antioxidative Retinol-Vorstufe Alpha-Carotin oder Lycopin ist beispielsweise in Wassermelonen oder gekochten Tomaten enthalten.

Neben einer gesunden, vitaminreichen Ernährung tut es der Haut ebenfalls sehr gut, genügend Wasser zu trinken. Im Sommer raten Hautärzte sogar zu zwei bis drei Litern täglich.

Kalzium kann helfen, die Haut zu schützen und Sonnenbrand vorzubeugen. Es ist in Milchprodukten, Grünkohl, Spinat oder Mohn enthalten. Auch das Schüßler Salz Nr. 6, Kalium sulfuricum, bereitet die Haut auf die Sonneneinstrahlung vor und soll für eine gleichmäßige Bräune sorgen.

Hilfreich: Der UV-Index

Als Orientierung für den Sonnenschutz gilt der → UV-Index, der auf einer Skala von 1 bis 11 über die Stärke der UV-Strahlung informiert und entsprechende Schutzmaßnahmen empfiehlt. »Der UV-Index hängt vor allem vom Sonnenstand ab; er ändert sich daher am stärksten mit der Jahreszeit und der geografischen Breite. Die Gesamtozonkonzentration in der Atmosphäre, die Bewölkung und die Höhenlage eines Ortes spielen ebenfalls eine Rolle. Je höher der UV-Index ist, desto schneller kann bei ungeschützter Haut ein Sonnenbrand auftreten«, ist auf der Seite des Bundesamtes für Strahlenschutz zu lesen. Dort kannst du übrigens jederzeit kostenlos die tagesaktuellen UV-Indizes abrufen.

Bananenschneckerls Resümee

Ganz offen? Früher habe ich mir nie Gedanken über Sonnenschutz im Frühjahr gemacht. Das waren aber auch Zeiten, in denen – zumindest in unseren Breitengraden – die Sonne noch nicht so unbarmherzig vom Himmel knallte wie heute. Zeiten, in denen man mit einem LSF 8 prima durch den Sommer kam und Sonnencreme im Frühling lediglich für Skifahrer ein Thema war. »Sunblocker« brauchte man allenfalls für einen Urlaub im Süden.

Heute sieht das dank Ozonloch und Klimaerwärmung alles ein bisserl anders aus. Die meisten meiner Tagescremes kommen inzwischen mindestens mit einem LSF 6 daher, wobei sich dieser nur auf den UVB-Schutz bezieht und keine Angabe darüber macht, wie gut die Produkte meine Haut vor gefährlichen UVA-Strahlen abschirmen. Da könnte die Kosmetikindustrie durchaus noch ein wenig mehr leisten. Schließlich hat keiner von uns Lust auf vorzeitige Hautalterung oder gar Hautkrebs. Ich zumindest nehme Sonnenschutz seit einigen Jahren sehr ernst. Stundenlanges Brutzeln in der Sonne gehört der Vergangenheit an.

Aktuell mache ich mich einmal mehr über naturkosmetische Sonnenpflege für den Sommer schlau. Denn im letzten Jahr war ich mit meinem Sonnenschutz nicht wirklich zufrieden, da die mineralische Bio-Sonnencreme fiese Flecken auf meinen Badetüchern hinterlassen hat. Sobald ich meinen perfekten Sonnenschutz gefunden habe, zeige ich ihn dir natürlich.

Wie ist es mir dir: Bist du schon sunshine ready? Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Sissi

[Quelle: → medicalpress und eigene Sonnenküsse // Fotos: Brooke Cagle]

11/03/2019 0 comment

Beauty Health

Frühlingsfüße mit Footner Vital-Kick

by Alpenlümmel 06/03/2019

written by Alpenlümmel

Folgst du schon den Rufen des Frühlings? Wenn die Natur erwacht und sich der Winter verabschiedet, steht die Angel- und Wandersaison vor der Tür. Endlich wieder rein in die Bergschuhe, Rucksack auf und raus in die Natur! Und mit ein paar smarten Extras wie dem Footner Vital-Kick im Gepäck, wird das Outdoor-Vergnügen umso schöner.

Festes, bequemes Schuhwerk ist nicht nur beim Bergwandern das A und O. Auch beim Angeln möchte ich auf meine Wanderschuhe nicht verzichten. Hole ich meine Füße dann nach ausgiebigen Streifzügen in Feld, Wald und Flur aus den Schuhen, ist das Erholung pur! Eine zusätzliche Wohltat sind jetzt Pflanzenextrakte in Schaumform, die aus einem kühlenden Massageroller kommen – dem Footner Vital-Kick aus der Apotheke. Der Massageroller spendet Feuchtigkeit und wirkt mit einem kühlenden Soforteffekt herrlich entspannend auf schwere, brennende Füße. Dickes Plus: Der Massageroller ist handlich-klein und passt so in jeden Rucksack.

Gut geschützt

Zusammen mit der Sonne und den warmen Temperaturen krabbeln auch sämtliche Insekten wieder aus ihren Verstecken. Daher macht es Sinn, neben dem Footner Vital-Kick und einer schweißfesten Sonnencreme auch ein nachhaltiges Insektenabwehrspray im Rucksack zu haben, um sich vor Stichen und Bissen zu schützen. Und für den Fall der Fälle hilft → bite away®, die Folgen schnell zu lindern.

Bitte Diskretion!

Im Frühling schlagen nicht nur die Bäume aus! Jetzt beginnt auch die Brutzeit der Vögel. Und auch andere Wald- und Wiesenbewohner brauchen ihre Ruhe. Daher am besten vorher informieren und eine »rücksichtsvolle Wanderroute« im Gepäck haben.

Das sagt der Alpenlümmel

Nicht nur nach einem langen Tag im Freien wirkt der Footner Vital-Kick wahre Wunder. Auch, wer wie ich letzte Woche Stunden über Stunden auf einer Messe wie der Social Media Week Hamburg herumläuft, bekommt irgendwann heiße und geschwollene Füße, die sich nach Luft und Abkühlung sehnen. Also einfach mal zwischendurch ein Päuschen einlegen und den Massageroller aus dem Rucksack nehmen: Über eine Metallkugel werden im Handumdrehen wertvolle Pflanzenextrakte wie Arnika und Mittelmeer-Zypresse in Schaumform aufgetragen und so die gepiesackten Füße gekühlt, massiert und gepflegt. Fußfreude pur!

Kaufen kannst du den Footner Vital-Kick für 19,95 Euro (UVP) exklusiv in Apotheken. Ich habe meinen ersten Massageroller von Sissi geschenkt bekommen, die ihn in ihrer Goodie Bag der → Beauty2Go-Lounge in Berlin entdeckt hat. Er verspricht bis zu 90 Anwendungen, ist wirklich sehr ergiebig und damit jeden Cent wert. Auf der Internationalen Dental-Schau (IDS) nächste Woche in Köln ist der Footner Vital-Kick auf jeden Fall wieder dabei und sorgt dafür, dass meine Füße frühlingsfrisch bleiben.

Noch ein Tipp zum Schluss: Ganz gleich, ob du im Job viel laufen musst oder häufig in der freien Natur unterwegs bist: Gönne dir zwischendurch öfter eine Sitzpause und entlaste so deine Muskeln und Fußknochen. Sehr angenehm ist es überdies, wenn du dann die Füße im Sitzen kreisen lässt und dabei die Zehen anhebst und senkst – das setzt andere Reize als Laufen und entspannt zusätzlich.

Wie verwöhnst du deine Füße im Frühling? Ich freue mich wie immer über deinen Kommentar!

XOXO

Markus

[Quelle: → Footner Vital-Kick und eigene Erfahrungen // Artikelbild: Jan Romero]

06/03/2019 0 comment