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Yoga

Vitaltag auf der Madrisa – ein neues Gesundheitsformat in denBündner Bergen
En route

Vitaltag auf der Madrisa

17. Juni 202517. Juni 2025

Am Samstag, 26. Juli 2025, findet auf der Madrisa erstmals ein Vitaltag statt – ein neuer Anlass, der Gesundheit, Natur…

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Weltyogatag in Zürich: Outdoor Yoga-Event mit IM Yoga
Fitness & Sport

Weltyogatag in Zürich

16. Juni 202516. Juni 2025

Matte an Matte mit vereinter Energie den Weltyogatag feiern: IM Yoga lädt zu einer großen, kostenlosen Outdoor-Yoga-Session auf die Blatterwiese….

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Heuschnupfen adé mit der richtigen Atmung – Diana Nicoli von Bloom & Grow weiß zu helfen
Body & Soul

Heuschnupfen adé mit der richtigen Atmung

15. April 202420. Dezember 2024

Die Atmung ist unsere Lebensbegleiterin, unsere Stresskillerin, unsere Heilerin von Körper und Geist. Sie kann sogar beim lästigen Heuschnupfen helfen….

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Bewegte Frauen im Advent: Eschbacher Yoga-Adventskalender (Cover)
Traumhafte Weihnachten

Bewegte Frauen im Advent

18. Oktober 202328. März 2025

Am 5. Dezember letzten Jahres haben wir eine furchtbare Nachricht erhalten. Eine Nachricht, die meine Welt bis in die Grundfesten erschüttert…

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15 Minuten Yoga für jeden Tag
Body & Soul

15 Minuten Yoga für jeden Tag

3. September 202028. Februar 2025

Heute möchte ich dir ein weiteres aktuelles Yogabuch aus dem Dorling Kindersley Verlag vorstellen, das zusammen mit dem Praxisratgeber »Yoga…

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Yoga für Frauen. Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase
Body & Soul | Buchwelten

Yoga für Frauen

31. August 202026. Januar 2025

Mit Yoga verbindet mich eine seltsame Hassliebe. Ich finde es wundervoll! Und zugleich vernachlässige ich es immer wieder, ohne so…

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Verspannt? Entspannt!
Body & Soul

Verspannt? Entspannt!

23. Januar 201914. Juni 2020

Tagsüber bis zu acht Stunden vor dem Rechner und abends noch ein längerer Blick aufs Handy oder Tablet, dazu immer…

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Happy feet
Hoi!

Sissi ist ein echtes Draußenkind und stets auf den Spuren der neuesten grünen Trends unterwegs. Könnte sie es sich allerdings aussuchen, träfe man die Wahlschweizerin mit den Füßen im Sand und dem Kopf in den Wolken – ihr Tablet immer in Reichweite.

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Tipp des Monats


So kultivierst du Water Plants

So kultivierst du Water Plants


Moderne Pflanzenpoesie

»Wir sind die Heldinnen unserer eigenen Geschichte.«

Mary McCarthy

Aufräumen für Faule


Ordnung ist das halbe Leben – Aufräumen für Faule
Ordnung ist das halbe Leben
Decluttering
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