Ob als Tee, Riegel oder Müslizutat: Hanfprodukte liegen derzeit voll im Trend. Doch nicht nur als Lebens- oder Nahrungsergänzungsmittel ist Hanf besonders angesagt. Aufgrund seiner wertvollen ungesättigten Fettsäuren gilt das aus den Samen der Pflanze gewonnene Öl auch…
Die Auswirkungen der COVID-19-Pandemie bekommen alle zu spüren: Die einen sind selbst betroffen oder haben Erkrankte im Familien- oder Freundeskreis, die anderen leiden an Einsamkeit, Existenzängsten oder beruflicher Überforderung. Dieser Stress belastet das Immunsystem zusätzlich. Wer sich körperlich…
Beim Stichwort Entgiften, neudeutsch Detoxing, denken viele an freudlosen Verzicht, nagenden Hunger und Kräutertee statt Latte Macchiato. Doch Körper und Seele von Ballast zu befreien, das kann auch wohltuend und genussvoll sein – etwa dann, wenn mit den…
Die meisten von uns kennen schimmerndes Himalayasalz aus der Küche. Doch wusstest du, dass du auch darin baden kannst? Ich finde diesen Verwendungszweck viel schöner, da das Steinsalz sehr hübsch aussieht und auf jegliche zusätzliche Farbe verzichten kann….
Zeit zum Baden, Baby! Abschalten, entspannen, neue Kräfte sammeln – wo ginge das besser als in der Badewanne? Ich bade unglaublich gern. Vor allem jetzt im Winter, wenn die Kälte bis in die Knochen zieht, gibt es für…
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