Viel Bewegung und die richtige Ernährung tun uns gut. Das weiß wohl jeder. Weniger bekannt jedoch ist, dass auch Zimmerpflanzen positive Effekte auf unser Wohlbefinden haben. Ihr frisches Grün sorgt auf natürliche Weise für eine entspannende…
Arbeit ist das halbe Leben – so oder ähnlich fühlt es sich zumindest für die meisten Menschen an. Kein Wunder, denn der Arbeitsplatz gehört zu den Orten, an dem wir einen Großteil unserer Zeit verbringen. Doch…
Wenn mich der Alltag fest im Griff hält, die E-Mails unaufhörlich in meine Inbox strömen, das Smartphone immerzu vibriert und Hektik den Takt angibt, dann sehne ich mich nach mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Solch eine Flucht…
Wohin man auch schaut: Pflanzen sind essenzielle Bestandteile einer jeden Wohnung und schon längst aus keinem zeitgemäßen Interieur mehr wegzudenken. Der Urbane Dschungel bietet dem städtischen Auge Natur zum Abschalten in den eigenen vier Wänden, wertet…
Im Zeitalter von Smartphone, Online-Spielen und ständiger Reizüberflutung fällt es Kindern und Jugendlichen immer schwerer, sich zu konzentrieren. Weil im Schulalltag oft ausreichende Pausen- und Ruhezeiten fehlen, senken Müdigkeit, Unlust und Nervosität zusätzlich die Aufnahmefähigkeit. Immer…
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