Am 1. April starte ich mein Projekt → »Intervallfasten mit Seeberger« nach der 16:8-Methode. Da ich dabei acht Stunden lang etwas essen darf und danach für sechzehn Stunden pausiere, habe ich mir natürlich Gedanken darüber gemacht, was ich…
Heute ist Frühlingsanfang! Für mich Jahr für Jahr ein perfekter Zeitpunkt, um den Körper zu entlasten und ihm etwas Gutes zu tun. Eine besonders beliebte Methode ist das Intervallfasten, bei der nur für einzelne Stunden auf…
Über zu kühle oder verregnete Sommer müssen wir uns künftig bei der Gartengestaltung wohl weniger Gedanken machen. Eher darüber, welche Pflanzen Hitze und Trockenheit gut überstehen. Im Staudensortiment gibt es viele Arten und Sorten, die mit…
Hortensien gelten als klassische Gartenblume. Was viele nicht wissen: Die Auswahl an Zimmerhortensien für das Pflanzenglück in den eigenen vier Wänden wird immer größer. Schon seit Januar sind in den meisten Gartencentern vielen Varietäten der grünen…
Hurra, der Frühling ist da! Auch in unserem Garten ist die Natur aus dem Winterschlaf erwacht. Krokusse, Tulpen und Forsythien blühen um die Wette, während Wildbienen unser Insektenhaus auf Behaglichkeit überprüfen, Weinbergschnecken gemütlich über die Terrasse…
Die britisch-indische Erfolgsautorin Meera Sodha unternimmt in ihrem dritten Buch eine kulinarische Reise durch Asien, ein Kontinent, dessen Länderküchen von vegetarischen und veganen Rezepten geprägt sind – von Thailand und Vietnam über Indien und Myanmar bis…
Unverfälschten Genuss in der Mittagspause verspricht der Speisebehälter Enjoy von aladdin. Der stylische Thermobecher besitzt eine doppelwandige Edelstahlisolierung, ist auslaufsicher und hält Speisen für fünfeinhalb Stunden heiß oder kalt. Ob Suppe, Reispfanne, Nudeltopf, Gemüse oder auch…
Was für eine Woche … Das Coronavirus beeinträchtigt derzeit fast jeden Teil des öffentlichen und privaten Lebens. Auch wir sind unmittelbar davon betroffen: Pressereisen und Termine wurden ebenso abgesagt wie lang geplante Ausflüge und die Frühjahrsferien. Ich…
Manchmal ist das Leben komisch. Du denkst, du bist über ein Thema gut informiert und stolperst dann über eine Sache, über die du rein gar nichts weißt. So ging es mir in dieser Woche mit dem…
Wir alle lieben das Internet. Schließlich ist die nächste Information, der nächste Einkauf oder gar der nächste Flirt nur einen Klick weit entfernt. Der globale Datenverkehr wächst. Welche Folgen das konkret für Energieverbrauch und Klima hat…
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