»Mens sana in corpore sano.« – Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper ist alles, was du für dein persönliches Glück brauchst. Bei uns findest du Tipps rund um Gesundheit und Wellness, um das Beste aus dir herauszuholen und dein Leben in vollen Zügen zu genießen.
Die Auswirkungen der COVID-19-Pandemie bekommen alle zu spüren: Die einen sind selbst betroffen oder haben Erkrankte im Familien- oder Freundeskreis, die anderen leiden an Einsamkeit, Existenzängsten oder beruflicher Überforderung. Dieser Stress belastet das Immunsystem zusätzlich. Wer…
In allen Bundesländern gilt ab heute im öffentlichen Nahverkehr und beim Einkaufen Maskenpflicht. Doch Masken sind in diesen Tagen ein extrem rares Gut. Wenn sie denn überhaupt zu finden sind, dann meist zu vollkommen absurden Preisen…
Heute sind unsere wiederverwendbaren Nase-Mund-Masken von PLAYMOBIL angekommen. Natürlich habe ich sie gleich ausgepackt, während → Markus noch mit einem Kollegen in Singapur telefonierte. Danach sind wir gleich mit den Masken Gassi gegangen – die Tiger finden…
Heute ist Frühlingsanfang! Für mich Jahr für Jahr ein perfekter Zeitpunkt, um den Körper zu entlasten und ihm etwas Gutes zu tun. Eine besonders beliebte Methode ist das Intervallfasten, bei der nur für einzelne Stunden auf…
Wie kann ich mein Immunsystem mit ätherischen Ölen stärken und mich vor Krankheitserregern schützen? Diese Frage beschäftigt vor dem Hintergrund der aktuellen Corona-Pandemie derzeit noch mehr Menschen als in der Erkältungs- und Grippesaison ohnehin üblich. Die…
Erinnerst du dich noch an die stylische → BLOOM BEAUTY ESSENCE® Trinkflasche, die wir im vierten Türchen unseres Adventskalenders verlost haben? Heute möchte ich dir ein wenig mehr über die Marke erzählen. Denn BLOOM BEAUTY ESSENCE® hat…
»Let’s talk about hemp, baby! Let’s talk about CBD. Let’s talk about all the good things and the bad things that may be. Let’s talk about hemp.« So oder ähnlich hätten wir am Mittwoch vor drei…
Hatschi! Obwohl ich genau weiß, wie ich → Erkältungen vorbeugen kann und immer brav meinen → »Wundercocktail« trinke, hat es mich eiskalt erwischt: Ich bin krank. So richtig mit allem Drum und Dran – von Husten und Heiserkeit…
Hanf ist in aller Munde. Schon in den vergangenen zwei, drei Jahren explodierte der Markt und Hunderte neuer hanfiger Lebensmittelprodukte überfluteten die Ladenregale. Scheinbar über Nacht war Hanf plötzlich in allem enthalten – in Süßwaren und…
Der Hals kratzt, die Nase läuft, der Kopf schmerzt – die ersten Symptome einer Erkältung. Immer wieder im Winter: Fallen die Temperaturen, steigt das Risiko zu erkranken. Die »Übeltäter« sind Viren und Bakterien. Doch auch die…
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