»Mens sana in corpore sano.« – Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper ist alles, was du für dein persönliches Glück brauchst. Bei uns findest du Tipps rund um Gesundheit und Wellness, um das Beste aus dir herauszuholen und dein Leben in vollen Zügen zu genießen.
Viele Menschen arbeiten derzeit pandemiebedingt im Homeoffice. Aus Sicht von mehr als einem Viertel der Beschäftigten hat das nicht nur Vorteile, denn die zunehmende Verschmelzung von Berufs- und Privatleben wird auch als belastend empfunden (1). Außerdem …